Cerca de 73 milhões de pessoas sofrem de insônia no Brasil; condição pode ser combatida com prática de exercícios físicos
O distúrbio da insônia atinge 73 milhões de brasileiros segundo a Associação Brasileira do Sono (ABS). A condição afeta diretamente a saúde física, mental e emocional. Uma meta-análise de 22…
